EN
AR
HR
CS
DA
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
לא
PL
PT
RO
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
KA
UR
BN
Jiangxi SOP Precision Intelligent Manufacturing Technology Co., Ltd.
Jiangxi SOP Precision Intelligent Manufacturing Technology Co., Ltd.
היי בחורים צעירים! הפעם, אנו מתמקדים ביקום הנפלא של "מיקרו עומס. למרות היותו מונח מורכב, אני מאמין שאין בזה הרבה מלבד..."ג'יט. " עומס מיקרו: אלו השינויים הקטנים והעדינים באימון שלך שחשובים למעשה בכל הנוגע לכוח ולכושר האולטימטיבי. ובכן, בואו ללמוד כיצד טכניקות עומס מיקרו יכולות לשפר את חווית האימון והתוצאות שלך!
אימון מדויק הוא מאוד חשוב ומועיל בהרמת משקולות מכיוון שהוא מבטיח שאתה עושה את התרגיל בצורה בטוחה. כאשר אתה משתמש במשקל רב מדי, טכניקה זו תעזור למנוע פציעה. באמצעות עקרונות מיקרו עומס אלה, אתה יכול להתאים את fem% ואת פרופיל החזרות שלך בכמויות קטנות בלבד, שיצטברו עם הזמן. שינויים אלה יקטין את הסיכון שלך לפציעות מיוחדות, כמו גם הם משפרים את היעילות של כל האימונים שלך. אתה יכול לעקוב אחר שינויים אלה בקפידה רבה, ולהתאים בהתאם כדי לייעל את השגרה שלך לתוצאה הרצויה.
אלוף: למרות ששיפורים קלים נפסלים בקלות רבה כל כך, היתרון של עומס מיקרו ברור. כמה שינויים פשוטים בשגרת ההרמה שלך יכולים למנוע ממך להגיע לרמות ביצועים, ולעזור לשפר הן את הכוח והן את הסיבולת הקרדיו-וסקולרית. זה אומר שלא תגיע לרמה בכל יכולתך הפיזית ואתה יכול להמשיך לעשות שיפורים!
לסיכום, טעינת מיקרו עוסקת בעיקר בשימוש בהתקדמות מצטברת כדי לסייע לך במסע הכושר שלך. אתה מחזק את הכוח שלך בצורה שונה ממה שאתה יכול בעת עומס יתר על השריר בצורה מסוכנת, אך מרוויח יתרון קטן כדי לעזור למנוע פציעה, פשוט על ידי שינוי מה שנעשה בכל יום. זה גם דורש גישה אסטרטגית והוליסטית יותר לאימון, ומקרב אותך אל יעדי הכושר שלך בצורה הנכונה.
הדבר מספר 1 שכל מרים רציני צריך לעשות
טכניקות מיקרו עומס יכולות להיות מחליפות משחק עבור מרימי משקולות רציניים. על ידי התאמת גישה זו, אתה יכול לכוונן את האימונים שלך כדי לא רק להגן על עצמך מפני פציעה אלא גם לייעל את ההתקדמות לטווח ארוך. כן זה דורש משמעת ומיקוד אבל התוצאות מדברות בעד עצמן.
בעולם של אימוני כוח, טעינת מיקרו משדרגת את התוכנית שלך במעט לאורך זמן ומביאה לשיפורים גדולים. זה עשוי לדרוש משקלים קצת יותר כבדים ו/או פחות חזרות, אבל מעקב אחר השינויים האלה כדי להישאר קרוב ככל האפשר אתה משרת את הכוח המדהים שלנו או את נכונות הכושר המדהימים שלנו שמרימים את קיר העמודים.
מחשבות אחרונות על טעינת מיקרו לכושר טוב יותר
בעיקרון, ככל ששם מפחיד מיקרו עומס אינו אלא ביצוע שינויים קטנים במשטר האימון שלך. שימוש בתרגול זה יכול לעזור לך להישאר נקי מפציעות, במסלול של שיפור מתמשך ובסופו של דבר להגיע ליעדי הכושר שלך. לאחר מכן צלול פנימה, לחץ על ההדק על השינויים הקטנים הללו וראה עד כמה הם יכולים להשפיע באופן מסיבי על מסע הכושר שלך!
לקוחות יכולים לבחור מתוך מגוון שירותי הובלה. אנו מספקים אריזה מאובטחת משלוח מהיר של כל הסחורה במלאי. מידע המעקב יהיה מיקרו עומס לאחר משלוח הסחורה.
המוצרים העיקריים שלנו מורכבים מחיישנים מסוג מיקרו עומס, כגון חיישן תזוזה ליניארי, חיישן חוט משיכה, תא עומס, חיישן פיתול LVDT, חיישן לחץ, חיישן מגנטו מופעל. אנו מציעים תמיכת OEM/ODM בהתאם לדרישות הלקוח
החברה שלנו מוסמכת באמצעות CE, RoHS, ISO9001 וכן אישורים אחרים. לפני המשלוח, אנו בוחנים כל מוצר. בנוסף, ל-SOP יש מהנדסים מקצועיים סיוע לאחר מכירה לפתרון עומס מיקרו ובעיות אחרות.
SOP הוא יצרן היי-טק מיקרו עומס בעל ניסיון של למעלה מ-20 שנה בייצור בשטח. זה עבד עם יותר 500 לקוחות ברחבי העולם. SOP היא חברה בעלת מוניטין העוסקת במחקר, פיתוח וייצור של סוגים שונים של חיישנים.