Vse kategorije

Mikro nosil

Hej mladi fitanci! Tegačkrat smerimo pozornost na čudovito vesolje "micro load". Kljub temu, da je to zapleten izraz, menim, da ni več kot... "Micro load": To so mali, neznatni spremembi v vašem treningu, ki resnično štejtajo, ko gre za moč in končno fitnost. Pa da, naučimo se, kako nam micro load tehnike lahko izboljšajo izkušnjo in rezultate pri treningih!

Kaj je natančno učenje

Natančno treningiranje je zelo pomembno in koristno pri dviganju tež, ker zagotavlja, da izvajate vežbe varno. Če uporabite preveč teže, bo ta tehnika pomagala izogniti se poškodbe. S temi mikro-nalaganji načeli lahko prilagajate fem% in profil ponovitev le za majhne količine, kar se bo skupno sešlo časom. Te spremembe bodo zmanjšale tvoje tveganje za razlikovanje poškodb ter izboljšale učinkovitost vseh vaših treningov. Te spremembe lahko spremljate zelo pozorno in prilagajate tako, da optimizirate svojo rutino za željeni rezultat.

Why choose SOP Mikro nosil?

Sorodne kategorije izdelkov

Ne najdete tistega, kar iščete?
Za več razpoložljivih izdelkov kontaktirajte naše svetovalce.

Zahtevaj ponudbo zdaj

Ostanite v stiku