Све категорије

микро оптерећење Србија

Хеј млади фитнесс! Овог пута, фокусирамо се на диван универзум "микро оптерећења. Упркос томе што је то сложен појам, верујем да у овоме нема много тога осим..."џита. " Микро оптерећење: Ово су мале, суптилне промене у вашем тренингу које су заправо важне када је реч о снази и врхунској кондицији. Па, хајде да научимо како технике микро оптерећења могу да побољшају ваше искуство вежбања и резултате!

Шта је прецизна обука

Прецизни тренинг је веома важан и користан у дизању тегова јер осигурава да вежбу радите безбедно. Када користите превелику тежину, ова техника ће помоћи да се избегну повреде. Користећи ове принципе микро оптерећења, можете подесити фем% и свој профил понављања за само мале количине које ће се временом повећавати. Ове модификације ће смањити ризик од карактеристичних повреда, као и побољшати ефикасност свих тренинга. Можете веома пажљиво пратити ове промене и прилагодити се у складу са тим како бисте оптимизовали своју рутину за резултат који желите.

Зашто одабрати СОП микро оптерећење?

Повезане категорије производа

Не налазите оно што тражите?
Контактирајте наше консултанте за више доступних производа.

Затражите понуду одмах

Kontaktirajte nas